Сегодня, 30 ноября, психолог  нашей школы Хамзатханова Луиза Султановна провела практическое занятие с элементами тренинга с выпускниками школы перед предстоящим сочинением по снятию напряжения на тему: «Стресс. Встретим его достойно!». Цель мероприятия: способствовать снижению стресса в экзаменационный период у выпускников через осознание своего поведения, научить старшеклассников справляться со стрессовыми ситуациями.Задачи: знакомство с понятием «стресс» и его проявлением; осознание собственного состояния в стрессовых ситуациях; научить справляться с психологическими трудностями при подготовке и сдаче экзаменов.В начале занятия, после приветствия,  слово было предоставлено педагогу-организатору Халаеву А. Он рассказал выпускникам о хадисах корана по вопросу духовной нравственности человека и пожелал удачи на экзаменах.Затем Луиза Султановна провела тест: «Умеете ли вы справляться с трессом? С целью вызвать эмоциональную реакцию у всех учащихся, позволить каждому высказаться было проведено упражнение «Стаканчик». Следующим этапом занятия была беседа, в ходе которой  выяснили значение слова «стресс». Потом был проведенмозговой штурм: «Способы саморегуляции  в ситуации стресса». Выпусникам предложили найтиспособы и  решения борьбы со стрессом.Затем учащиеся выполнили упражнение «Пожелания».В конце мероприятия учащимся была представлена презентация: «Процедура ЕГЭ».Закончилось занятие пожеланием : «Удачи на ЕГЭ!».